Målgruppe
Kurset henvender sig til arbejdsmiljørepræsentanter, ledere, HR-medarbejdere og andre relevante medarbejdere.
Udbytte
Du får metoder til, hvordan du aktivt kan være med til at forebygge og håndtere stress på din arbejdsplads.
Du får viden om, hvordan du bliver en god sparringspartner i arbejdsmiljøgruppen, når det handler om trivsel og stress.
Indhold
Du bliver introduceret til begrebet stress, og hvad stress kan føre med sig. Du lærer at genkende tegn på stress hos dig selv og dine kolleger og får indsigt i de faktorer, der traditionelt forårsager stress.
Du bliver klar over, hvad din rolle består i, og hvad du helt konkret kan gøre i situationer med stressramte kolleger.
Vi sætter fokus på, hvordan du kan sætte stress på dagsordenen og medvirke til at forebygge stress på din arbejdsplads.